Wat betekent Stronger You voor jou? Stronger You neemt jouw mee in haar passie voor krachttraining, zij laat zien welke voordelen dit heeft, of je wilt afvallen, je shape wilt verbeteren of juist wilt aankomen, voor alle opties is dit de perfecte training op maat!

Gericht trainen voor mooie rondingen zoals je billen? Dan ben je mij ook aan het juiste adres, ik ga je alles leren, hoe activeer je dit, wat is de juiste voeding en welke oefeningen zijn het meest geschikt. Niet onbelangrijk naast uiterlijk, heeft het trainen van je benen ook ontzettend veel voordelen op o.a. mentaal gebied, het geeft je een goed gevoel, voorkomt rug blessures, je traint de grootste spiergroep, hoe meer spieren in je benen hoe meer vetverbranding gedurende de dag ook als je niet traint.

Kortom WIN-WIN–> Afvallen en strakker worden. Wacht niet langer en vraag een gratis intake gesprek aan.

Leer mij kennen



Booty programma

Ronde billen door de juiste oefeningen voor thuis of sportschool.



Training op maat

Haalbare doelen voor de gewenste shape.



Voedingsadvies

Afvallen, aankomen zonder dieet, het wordt een lifestyle.



Jouw resultaten

Zijn afhankelijk van jouw inzet.